Yếu sinh lý nam nữ phải hiểu như thế nào? Cách phòng tránh và điều trị

Yếu sinh lý

Thực tế, chúng ta vẫn còn nhiều người bị nhầm lẫn giữa xuất tinh sớm và Yếu Sinh Lý, khiến cho việc điều trị thất bại và bệnh ngày càng trầm trọng. Vì vây, hãy cùng Shop Thiên Sứ tìm hiểu thêm về bệnh Yếu Sinh Lý để bạn khỏi lầm lẫn nhé.

Yếu sinh lý
Bạn biết gì về bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý là bệnh gì?

Yếu sinh lý là thuật ngữ chung bao gồm tất cả các rối loạn liên quan tới chất lượng hoạt động tình dục ở cả tinh thần và thể chất của người bệnh như:

  • Giảm ham muốn tình dục
  • Xuất tinh sớm
  • Thời gian kéo dài cực khoái
  • Mất khoái cảm khi lên đỉnh
  • Rối loạn cương dương (ở nam)
  • Thay đổi xu hướng tình dục
  • Tinh trùng yếu (ở nam)
  • Thiếu nội tiết tố estrogen (ở nữ)
  • Cảm giác đau, khô, không đạt được khoái cảm (ở nữ)

Yếu sinh lý không phải là ở nam không mà còn ở nữ giới cũng bi mà bạn không lưu ý. Theo dõi 2 loại yếu sinh lý ở nam và nữ có gì khác biệt.

Yếu sinh lý nam

Đây được hiểu là hiện tượng suy giảm khả năng tình dục, bất lực ở nam giới trong chuyện giường chiếu. Tình trạng này diễn ra nhiều nhất khi đàn ông bước qua tuổi 30. Yếu sinh lý ở nam thường thấy hơn so với nữ giới.

Nguyên nhân yếu sinh lý nam giới
Yếu sinh lý nam giới do đâu xuất hiện

Nguyên nhân

  • Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh: ăn quá nhiều chất carbohydrate có trong nước ngọt, bánh kẹo,… Cholesterol xấu trong nội tạng động vật, dầu mỡ có nguy cơ xơ vữa động mạch, cản trở lưu thông máu làm cho dương vật khó cương cứng.
  • Lạm dụng bia, rượu, thuốc lá hoặc các chất kích thích khác làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng có thể gây vô sinh.
  • Căng thẳng tâm lý: Stress có thể làm suy giảm 15% lượng testosterone tiết ra ở nam giới.
  • Cơ thể mệt mỏi do mất ngủ cũng làm giảm ham muốn tình dụckhả năng cương dương.
  • Tuổi tác: các nhà khoa học cho biết hormone sinh dục nam testosterone đạt nồng độ cao nhất ở độ tuổi 20-30. Nam giới ngoài 30 tuổi dần lượng hormone này.
  • Bệnh lý ở bộ phận sinh dục: hẹp bao quy đầu.

Biểu hiện

Triệu chứng yếu sinh lý nam giới
Một số triệu chứng yếu sinh lý nam giới
  • Tinh trùng yếu
  • Số lượng tinh trùng giảm
  • Rối loạn cương dương
  • Giảm ham muốn tình dục
  • Rối loạn tạo máu
  • Rối loạn da tóc
  • Dễ bị gãy xương, loãng xương
  • Giảm sức mạnh cơ bắp, khối lượng cơ
  • Dễ tăng cân, béo bụng
  • Rối loạn thần kinh
  • Rối loạn huyết áp
  • Khả năng mắc các bệnh lý về tim mạch

Yếu sinh lý nữ

Phụ nữ bị yếu sinh lý đang ngày càng phổ biến hơn và nguy hiểm không kém so với ở nam giới. Tình trạng này thường diễn ra sau khi người phụ nữ sinh con, khi đó người phụ nữ thường có biểu hiện không còn hứng thú với chuyện quan hệ tình dục nữa. Hoặc trong quá trình quan hệ sẽ cảm thấy đau đớn, khô hạn vì âm đạo không được bôi trơn dẫn đến khó đạt được cực khoái. Nếu để bệnh diễn ra trong thời gian dài mà không chữa trị sẽ dẫn tới các bệnh về tâm lý: thường xuyên cáu gắt, lãnh cảm, trầm cảm,…

Nguyên nhân yếu sinh lý nữ giới
Yếu sinh lý nữ giới do đâu xuất hiện

Nguyên nhân

  • Thiếu hụt lượng estrogen: (nội tiết tố nữ) tiết ra từ buồng trứng. Đây là chất có vai trò quyết định đến sinh lý yếu hay khỏe ở người phụ nữ.
  • Rối loạn kinh nguyệt làm giảm chức năng sinh lý nữ, giảm ham muốn, khô âm đạo.
  • Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, giảm trí nhớ, chóng mặt, mất ngủ, hệ thần kinh, vận mạch gặp vấn đề.
  • Bệnh viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm phụ khoa hoặc các bệnh về âm đạo khác.
  • Âm vật dày hoặc dị tật âm đạo: màng bao quá dày, âm hộ quá nhỏ hoặc quá cao, âm đạo hẹp, ngắn,…
  • Phụ nữ bị đái tháo đường có nguy cơ yếu sinh lý cao hơn.
  • Thường xuyên chịu căng thẳng kéo dài, người bị cú sốc tâm lý hoặc vợ chồng mâu thuẫn.

Dấu hiệu

  • Giảm ham muốn tình dục.
  • Âm đạo khô rát khi quan hệ dù cho có sự kích thích.
  • Da nhăn và khô, lão hóa nhanh.
  • Vòng eo bị tích mỡ, chảy xệ.
  • Lượng trứng giảm sút
  • Khó giữ được thai vì niêm mạc tử cung yếu
  • Tinh trùng không tiếp cận được trứng vì bị chết ở cửa âm đạo do môi trường ph không ổn định.

Đối tượng dễ mắc yếu sinh lý.

Các đối tượng dễ bị yếu sinh lý

Theo thống kê thì các đối tượng sau có khả năng mắc yếu sinh lý nhiều hơn cả:

  • Nam/Nữ giới quan hệ tình dục với nhiều người khác giới.
  • Nam/Nữ giới thường xuyên thủ dâm.
  • Nam/Nữ giới thường xuyên lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
  • Nam/Nữ giới lười vận động đặc biệt ở người bị béo phì.
  • Nam/Nữ giới mắc bệnh mãn tính như là huyết áp, tiểu đường…
  • Nam/Nữ giới mắc bệnh ở dương vật(âm đạo) như là giãn thừng tinh, teo tinh hoàn, tinh hoàn ẩn…

Các cấp độ của bệnh yếu sinh lý là gì?

Phân biệt các mức độ yếu sinh lý

Mức độ yếu sinh lý thể nhẹ

Khi mắc yếu sinh lý nam ở thể nhẹ hầu hết các nam giới chỉ gặp khó khăn trong việc cương cứng dương vật ở một thời điểm nào đó, vẫn có thể “quan hệ” được. Nếu việc khó điều khiển “cậu nhỏ” chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra và trong điều kiện sức khỏe, thể trạng không tốt thì không phải lo lắng. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Nhưng nếu ngay cả khi bạn nghỉ ngơi để sức khỏe ổn định mới quan hệ mà tình trạng này xảy ra thì rất có thể đó là mầm mống của bệnh sinh lý kém nam đang ở giai đoạn đầu.

Mức độ yếu sinh lý thể trung bình

Nam giới vẫn có nhu cầu trong chuyện “chăn gối” nhưng sự ham muốn bị tụt giảm đi nhiều. Để mỗi lần dương vật có thể cương cứng được thì cần có thời gian, không thể ngay tức thì được. Thêm vào đó thời gian dương vật cương cứng không kéo dài được lâu, rất nhanh chóng xuất tinh và ỉu xìu đi.

Mức độ yếu sinh lý thể nặng

Không còn cảm giác ham muốn. Dương vật khi được kích thích cũng khó lòng cương cứng. Kèm theo những biểu hiện “trơ như khúc gỗ” kể trên là tâm trạng tự ti khi nói về chuyện quan hệ, có thể kèm theo đó là chứng trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực.

Bệnh yếu sinh lý có nguy hiểm không?

Yếu sinh lý không phải là căn bệnh gây đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên nếu bệnh kéo dài thì sẽ mang đến rất nhiều hệ lụy, phiền toái cho phái mạnh.

  • Nam giới bị bệnh thường khó tránh khỏi cảm giác tự ti, mặc cảm với bạn tình. Điều này có thể khiến họ bị trầm cảm, căng thẳng thần kinh, tính tình cũng vì thế mà trở nên cáu gắt, dễ nóng giận hơn.
  • Yếu sinh lý cũng có thể gây suy giảm chất lượng tinh trùng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh vô sinh hiếm muộn cho nam.
  • Cuối cùng, có khá nhiều gia đình tan vỡ chỉ vì các ông chồng bị “yếu”, không đáp ứng được nhu cầu tình dục của vợ.

Chính vì những lý do trên, việc tìm ra cách chữa yếu sinh lý hiệu quả luôn là mối bận tâm của các quý ông khi được chẩn đoán mắc căn bệnh này.

Tác hại của yếu sinh lý và có gây vô sinh không

Mặc dù không đe dọa trực tiếp tới tính mạng. Tuy nhiên, nếu không chữa trị kịp thời thì người bệnh sẽ phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc gia đình.

1. Yếu sinh lý gây mất tự tin

Sự tự tin và bản lĩnh của phái mạnh giảm sút thấy rõ khi họ gặp trục trặc về vấn đề sinh lý. Nam giới sẽ mất dần tự tin trong giao tiếp cũng như sinh hoạt thường ngày, thậm chí còn có thể gây ảnh hưởng đến công việc và những mối quan hệ xung quanh, tình trạng này kéo dài có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn như trầm cảm.

2. Yếu sinh lý gây liệt dương

Người bị yếu sinh lý nếu không có phương pháp điều trị kịp thời sẽ dẫn đến liệt dương. Nam giới mắc bệnh thường bị khủng hoảng, tâm trạng lo lắng, thậm chí là giảm thiếu chức năng sinh lý, ngày càng nặng có thể gây liệt dương, dương vật không thể cương cứng.

3. Ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản

Hoạt động tình dục trở nên khó khăn hơn khi nam giới bị yếu sinh lý, hiện tượng xuất tinh sớm hay liệt dương khiến người bệnh phải đối mặt với nguy cơ vô sinh hiếm muộn. Đối với nữ giới cảm giác đau đớn khi quan hệ cũng dần khiến cho người bệnh mất hứng thú và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

4. Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Ngày nay có rất nhiều ý kiến cho rằng, tình dục chiếm một phần quan trọng để hôn nhân hạnh phúc. Đúng như vậy, tình dục góp một phần không nhỏ để duy trì đời sống hôn nhân và hâm nóng mỗi khi nó nguội lạnh. Sự hờ hững trong chuyện “chăn gối” là tác nhân nguy hiểm khiến gia đình rạn nứt, đổ vỡ.

Bệnh yếu sinh lý có tự khỏi không?

Câu hỏi yếu sinh lý có tự khỏi được không? Câu trả lời là không thể bởi không có một bệnh lý nào “tự đến” rồi “tự đi” nếu không có sự nỗ lực hợp tác của chính chủ thể mà nó cư ngụ. Ở các mức độ nhẹ, vừa và trung bình thì người bệnh sẽ có những phương án điều trị phù hợp nhằm cải thiện tình hình.

Chế độ ăn uống hợp khoa học và rèn luyện thể thao

Khi nam giới bị yếu sinh lý ở mức độ nhẹ thì có thể tự chữa bệnh ở nhà bằng các chế độ ăn uống phù hợp, đi kèm các hoạt động thể dục, thể thao làm cho tinh thần sảng khoái. Ngoài ra có thể bổ sung bằng các món ăn, bài thuốc vào thực đơn hằng ngày. Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, có lối sống lành mạnh, hạn chế việc thủ dâm. Nên cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để có sức khỏe tốt, và không nên đặt nặng tâm lý tự ti trong mỗi lần giao ban.

Giữ tinh thần luôn thoải mái

Trước hết, chúng ta phải biết tình trạng yếu sinh lý nam là hiện tượng dương vật không có khả năng cương cứng hoặc có nhưng không đủ để xâm nhập, hòa hợp vào âm đạo phụ nữ, hay xuất tinh sớm, hoặc suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra suy giảm sinh lý ở nam giới như: tinh thần suy sụp, tâm lý luôn theo hướng tiêu cực, sử dụng các loại chất kích thích, cơ thể suy nhược, ăn uống không đều đặn, đủ chất. Ngoài ra, nguyên nhân còn do các loại bệnh như tuyến tiền liệt, bệnh tinh hoàn,…nói chung là do các bệnh lý.

Cân bằng nội tiết tố

Cả nam giới và nữ giới đều phải cân bằng lượng testostrone chính là hormone sinh dục nam giới, nó có nhiệm vụ quan trọng đó là phát triển và sinh trưởng cơ quan sinh dục như: tinh hoàn, dương vật, túi tinh. Nếu để nồng độ testosterone giảm thì sẽ khiến cho nam giới không còn ham muốn nữa và gây ảnh hưởng đến hoạt dộng tình dục và gây yếu sinh lý

Bên cạnh đó, như đã nêu trên, bệnh yếu sinh lý ở mức độ nặng thì không thể tự khỏi mà phải tìm cách “đuổi chúng đi” bằng cách bổ sung thêm một số bài thuốc Đông y, thực phẩm chức năng hoặc thuốc Tây y, nam dược…bạn đừng ngần ngại điều trị các bác sĩ chuyên khoa. Hoặc giả dính đến các bệnh lý do di tật bẩm sinh, khuyết tật cơ quan sinh dục như hẹp bao quy đầu, xoắn tinh hoàn, dây thần kinh dương vật quá nhạy cảm thì cần phải can thiệp bằng ngoại khoa như thủ thuật, phẫu thuật.

Bị yếu sinh lý hoặc xuất tinh sớm có cần phẫu thuật không?

Câu trả lời của tôi là không. Đây là phương pháp rất cũ, không còn được áp dụng nữa do vừa không hiệu quả, vừa có thể gây các tác dụng phụ.

Các bác sĩ khuyến cáo, yếu sinh lý hoặc xuất tinh sớm là tình trạng khá phổ biến ở nam giới và có thể khắc phục được bằng những cách không cần dùng đến phẫu thuật. Bệnh nhân khi gặp tình trạng này nên đi khám, tư vấn tại các cơ sở chuyên về nam khoa uy tín, không nên nghe theo những lời quảng cáo “có cánh” để tránh tình trạng tiền mất, tật mang.

Bị yếu sinh lý có chữa được không?

Câu trả lời là có, hoàn toàn chữa được.

Việc chữa trị yếu sinh lý phụ thuộc vào các yếu tố như: nguyên nhân gây bệnh, thời gian mắc bệnh, tuổi tác, tình trạng bệnh cụ thể và sức khỏe hiện tại của bệnh nhân. Đa số các bệnh nhân yếu sinh lý thường để bệnh tình diễn ra trong một thời gian dài rồi mới đi khám, chữa bệnh làm cho việc chữa trị gặp rất nhiều khó khăn.

Tuy nhiên đa số các bệnh nhân yếu sinh lý đều có thể được chữa khỏi nếu như thực hiện chữa trị đúng phương pháp. Ngoài việc tuân thủ đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra thì người bệnh cũng cần có chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục, thể thao hợp lý.

Xem thêm: Top [10+] Thuốc trị yếu sinh lý nam và nữ hiệu quả tốt nhất hiện nay

Cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý ở nam và nữ

Cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý ở nữ 

a. Giải pháp từ bên ngoài

Theo các chuyên gia cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở phụ nữ bước đầu tiên là cần giảm stress căng thẳng. Đặc biệt, người phụ nữ nên trao đổi cởi mở với đối phương, kéo dài màn dạo đầu. Bên cạnh đó có thể sử dụng gel bôi trơn tại chỗ để giải quyết biện pháp tình thế.

Nên có một chế độ dinh dưỡng tốt, hãn chế đường và chất béo để đảm bảo có sức khỏe tốt, hạn chế mắc các bệnh tiểu đường, mỡ máu, huyết áp… những căn bệnh gián tiếp ảnh hưởng đến đời sống sinh lý của phụ nữ.

Ngoài ra, việc chị em “nóng lòng” muốn giải quyết nhanh vấn đề sinh lý bằng cách dùng thuốc chữa cũng nên cẩn trọng. Bởi tất cả các thuốc về sinh lý nhanh cho phụ nữ chỉ được bán khi có kê dơn của bác sĩ. Việc xử lý yếu sinh lý ở phụ nữ bằng thuốc có thể có tác dụng nhanh trong vòng 2 đến 3h nhưng đây chỉ là phương pháp giải quyết vấn đề ở phần ngọn mang tính tức thời, không giải quyết được tận gốc vấn đề. Thay vào đó, chị em nên quan tâm đến các giải pháp từ bên trong để cải thiện tận gốc tình trạng yếu sinh lý nữ.

b. Giải pháp từ bên trong

Theo các chuyên gia Y tế, thiếu nội tiết tố là một trong những nguyên nhân quan trọng gây khô âm đạo và giảm ham muốn
tình dục ở phụ nữ. Do đó, bổ sung nội tiết tố bị thiếu hụt chính là giải pháp hiệu quả nhất.

Người phụ nữ khi cân bằng được nội tiết tố nữ thì không những cải thiện được tình trạng khô hạn, giảm ham muốn, mà còn thấy tăng hưng phấn, tăng khoái cảm hơn rất nhiều trong lúc quan hệ. Theo đó, các triệu chứng khác do thiếu hụt nội tiết tố nữ cũng sẽ được cải thiện như: Da sáng hơn, giảm nám, giảm nhăn, tóc mượt mà chắc khỏe, tóc giảm rụng, ngực nở nang và eo giảm mỡ, cơ thể cân đối hơn, tinh thần thoải mái vui vẻ hơn,v.v..

Vậy có những cách an toàn nào giúp bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ? Hiện nay khoa học chỉ ra 2 giải pháp căn bản.

  • Phương pháp bổ sung estrogen hóa tổng hợp (hay còn gọi là liệu pháp HRT). Ưu điểm của phương pháp này là tác dụng rất nhanh và mạnh. Cũng chính vì nguyên nhân nói trên nên phương pháp này chỉ dùng trong trường hợp thiếu hụt nội tiết tố rất nặng, và phải được sự kê đơn của bác sỹ. Nếu tự ý bổ sung hoặc bổ sung quá liều cần thiết sẽ làm tăng nguy cơ ung thư, quá sản nội mạc tử cung. Đặc biệt lưu ý, biện pháp này chống chỉ định cho những người đang tiềm ẩn các khối u (dù là u lành hay ác tính).
  • Phương pháp bổ sung estrogen thảo dược. Phương pháp này hiệu quả chậm hơn nhưng an toàn và có thể tự ý sử
    dụng mà không cần chỉ định của bác sỹ. Nếu bổ sung quá nhiều thì nội tiết tố thảo dược có thể tự đào thải ra ngoài mà không gây ra tác dụng phụ.

Theo đó, nội tiết tố thảo dược được xác định là có nhiều nhất trong hạt đậu nành khi nảy mầm vì nó chứa hoạt chất isoflavone, có cấu trúc phân tử gần giống với estrogen của cơ thể, nhờ đó giúp bù đắp lượng nội tiết tố bị thiếu hụt.

Xem thêm: Bật mí [6+] bài tập cải thiện yếu sinh lý nữ giới hiệu quả động tác dễ làm

Cách phòng tránh bệnh yếu sinh lý nam

Một khi đã biết được những nguyên nhân yếu sinh lý thì nam giới cần phải có những giải pháp phòng tránh để giữ lửa trong đời sống vợ chồng. Theo thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn, khi có các dấu hiệu yếu sinh lý, nam giới nên:

1. Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.

2. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học:

Hạn chế thực phẩm đóng hộp, đồ chiên rán, các món ăn cay nóng, nhiều chất béo…Điều này giúp nam giới duy trì sức khỏe tốt, phòng tránh yếu sinh lý và các bệnh nam khoa khác.

3. Tập thể dục thể thao hàng ngày:

Mỗi ngày nam giới nên tập thể dục khoảng 30 phút đến 1 tiếng với các môn như bơi lội, chạy bộ, chơi cầu lông… Điều này giúp tăng cường lưu thông máu, tăng độ dẻo dai cho cơ bắp, giảm căng thẳng, hạn chế yếu sinh lý nam.

4. Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc:

Thường xuyên thức khuya sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, thậm chí là căng thẳng khi làm việc. Chính vì vậy, để sức khỏe luôn khỏe mạnh và tâm lý ổn định, thoải mái hãy ngủ đủ giấc và khoa học.

Xem thêm: [12+] Bài tập trị yếu sinh lý ở nam giới mà không phải ai cũng biết

Mọi thắc mắc liên hệ tư vấn miễn phí gọi Hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/ShopThienSu/

Yếu sinh lý nam nữ phải hiểu như thế nào? Cách phòng tránh và điều trị

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *