Bị nấm Candida nên ăn gì và kiêng ăn gì để khống chế nấm phát triển?

Bị viêm nấm candida gây ảnh hưởng gì
Bị nấm Candida nên ăn gì và kiêng ăn gì để khống chế nấm phát triển?
5 (100%) 1 vote[s]

Bị nấm Candida chữa rồi lại tái phát. Tốn kém hàng chục triệu đồng từ thuốc Tây cho đến thuốc Đông y. Bạn có biết việc chữa nấm Candida còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống, vệ sinh của mình không? Vậy ăn gì, ở sao để hết được bệnh này đây?

Bị viêm nấm candida gây ảnh hưởng gì
Cần làm gì để chữa viêm nấm Candida

Bị nấm Candida nên ăn gì để mau khỏi bệnh?

Kể cả khi không bị bệnh, chế độ ăn uống với thực phẩm tươi sống, trái cây tươi và rau tươi được coi là rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho sức khỏe của “cô bé” nói riêng. Tuy nhiên, khi lựa chọn các loại hoa quả tươi, bạn cũng cần chú ý vì có nhiều loại trái cây chứa đường tự nhiên không tốt cho căn bệnh mình đang mắc phải. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên dùng:

Bị nấm Candida nên ăn các loại ngũ cốc

Ngũ cốc là món quà quý giá, là thực phẩm tương thích với con người. Rất tốt cho bạn khi bị nấm candida. Tiêu thụ ngũ cốc thường xuyên sẽ mang lại sức sống. Đặc biệt vì chúng làm mạnh hệ tiêu hóa và hệ thần kinh.

Một số loại ngũ cốc tốt được kể đến như đậu tương, yến mạch. Trong đậu tương chứa nhiều hàm lượng protein cao nhất trong các thực phẩm họ đậu. Hàm lượng protein trong một hạt đậu chiếm tới 38% trọng lượng của hạt đậu. Vì là thực phẩm giàu protein, nên đậu tương nguồn dinh dưỡng dồi dào và quý giá đối với sức khỏe con người.

Bị nấm Candida nên ăn các loại rau họ cải

Các loại rau họ cải cũng là những thực phẩm nên bổ sung khi bị bệnh nhiễm nấm candida. Một số rau cải như bắp cải, rau arugula, củ cải, bông cải xanh và cải bruxen có chứa lưu huỳnh, nitơ và những hợp chất isothiocyanates giúp chống lại các tế bào ung thư phát triển.

Nên dùng các loại dầu thực vật khi bị nấm Candida nên ăn

Các loại dầu thực vật giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách chiến đấu chống lại nấm candida. Axit lauric và axit caprylic trong các loại dầu này chấm dứt sự phát triển quá mức của nấm men Candida bằng cách giết chết chúng.

Một số loại dầu thực vật nên sử dụng như dầu olive, dầu dừa nguyên chất ép lạnh, dầu hạt lanh. Lưu ý dầu hạt lanh chỉ được cơ thể hấp thụ khi bạn trộn và đánh đều cho nó hòa với 1 loại đạm động vật. Vì omega 3 nguồn gốc động vật rất khó được cơ thể hấp thụ. Nên cần phải có dung môi là đạm. Có thể sử dụng dầu olive để trộn salat hoặc cho vào canh. Bạn cũng có thể dùng dầu dừa để nhai và súc miệng buổi sáng, trộn salat, cho vào canh, kho và đặc biệt là xào, chiên rán.

Các loại thực phẩm làm gia vị

Các loại thực phẩm làm gia vị tốt cho người bị nhiễm nấm candida được kề đến như hành tây, tỏi.

Hành tây không chỉ là nguyên liệu tốt cho món salad và các món ăn khác. Nó còn được dùng như một loại thuốc. Các đặc tính chống vi khuẩn, chống ký sinh trùng và chống nấm mạnh của hành tây. Làm cho nó trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời chống lại bệnh nấm candida.

Tỏi được xem là loại thuốc tốt nhất khi nói đến việc chiến đấu chống lại nấm candida. Vì lượng lưu huỳnh và các hoạt chất allicin có trong tỏi. Là những chất chống nấm tự nhiên. Nó đồng thời giữ lại các vi khuẩn có lợi trong ruột. Tỏi tẩy ruột kết, giúp giải độc trong cơ thể.

Một số loại hạt có thể ăn khi bị nấm Candida nên ăn

Một số loại hạt tốt cho người bị bệnh nấm candida như hạt lanh, hạt bó đỏ, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt cải. Đặc biệt, quả óc chó được gọi là vua của các loại hạt. Quả óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác. Đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao. Có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa. Nên rất tốt cho sức khỏe.

Lưu ý: mặc dù có rất nhiều lợi ích về sức khỏe từ quả óc chó. Nhưng bất kỳ sản phẩm nào sử dụng quá nhiều đều không tốt. Nên cẩn trọng về số lượng và tần suất tiêu thụ. Bởi, hạt óc chó có hàm lượng oxalat cao góp phần hình thành sỏi thận.

Bị nấm Candida nên ăn sữa chua

Trong sữa chua có chứa khuẩn Lactobacillus acidophilus có thể khống chế bệnh nấm candida sinh dục. Có một nghiên cứu cho thấy rằng trên 33 phụ nữ bị nấm âm đạo tái phát. Với những người ăn nhiều sữa chua thì số lần tái phát bệnh giảm xuống rõ rệt so với những người không ăn sữa chua.

Ngoài ra ăn sữa chua còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh viêm mũi dị ứng, viêm đường hô hấp. Do virus như cảm lạnh hoặc cúm gây ra. Ngoài ra, trong sữa chua có chứa axit lactic. Loại axit này giúp kích thích gia tăng lợi khuẩn trong đường ruột. Giảm hoạt tính của các chất gây hại cho đường ruột. Đồng thời kích thích ăn ngon miệng và giúp quá trình chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.

Bị nấm Candida nên ăn rong biển

Rong biển cũng được biết đến là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Có tác dụng đặc biệt trong việc chiến đấu chống lại bệnh nhiễm nấm candida. Hầu hết bệnh nhân bị nấm candida bị cường giáp. Vì vậy rong biển giàu iốt giúp cân bằng tuyến giáp. Nó cũng giúp loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại ra khỏi cơ thể và làm sạch ruột.

Ngoài ra, rong biển còn có tác dụng giúp thải độc và giảm cholesterol trong máu. Qua nghiên cứu và thực nghiệm lâm sàng, các kết luận đưa ra cho thấy. Rong biển có tác dụng tốt hệ tuần hoàn, hệ bài tiết, tim, thận và các cơ quan sinh dục. Trong rong biển có các chất quan trọng là fertile clement. Có tác dụng điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong cơ thể.

Bị nấm candida nên ăn gì và kiêng gì
Nên ăn gì và kiêng gì khi bị nấm Candida

Bị nấm Candida nên kiêng ăn gì để tránh bệnh càng thêm nặng hơn?

-Không nên ăn nhiều các loại hải sản như cá biển, bạch tuộc, tôm, cua. Chúng có thể góp phần làm nóng, làm ẩm và làm cho âm hộ càng ngứa ngáy khó chịu. Các loại vi khuẩn Candida gây viêm nhiễm cũng phát triển nhiều hơn.

-Tránh uống rượu, hút thuốc lá, vì chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi. Nên lượng máu cung cấp cho vùng kín cũng bị giảm. Từ đó dễ làm cho mất cân bằng bên trong vùng kín. Hơn nữa, rượu lại làm cho vùng kín của người phụ nữ thường xuyên trong tình trạng nóng ẩm. Nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển, gây bệnh viêm âm đạo.

-Tránh ăn các loại đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt. Vì những thực phẩm cay, nóng sẽ làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng. Làm cho nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát. Tạo môi trường cho các vi khuẩn gây viêm âm đạo càng phát triển khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

-Hạn chế các loại thức ăn ngọt, béo, nhiều dầu mỡ. Các loại thực phẩm béo ngậy, nhiều dầu mỡ như mỡ, bơ, thịt lợn và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem. Sẽ khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn một chút và làm tăng lượng bài tiết âm đạo và ảnh hưởng lớn đến việc điều trị viêm âm đạo.

Những điều cần lưu ý khi bị nấm Candida

  • Cần xẩy dựng một chế độ ăn uống khoa học; thân thiện với hệ miễn dịch. Bạn nên bổ sung các loại thức ăn giàu acidophilus hay bifidus như dầu oliu, nước nha đam hay tỏi vào bữa ăn hàng ngày để có thể cân bằng lại hệ thực vật trong ruột và âm đạo.
  • Chị em phụ nữ hãy chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt, vệ sinh, sinh hoạt tình dục để bảo vệ tốt nhất cho vùng kín, hạn chế tối đa nguy cơ bị nấm Candida. Luôn giữ vùng kín khô thoáng, sạch sẽ để loại nấm nguy hiểm này không có điều kiện, môi trường để sinh sống và phát triển.
  • Ngay khi thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu, triệu chứng bất thường của bệnh, hãy đến ngay các cơ sở y tế để khám, kiểm tra phát hiện sớm các vấn đề và điều trị bệnh kịp thời. Ngăn ngừa sự xâm nhập của nấm phụ khoa Candida là cách để ngăn các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Cần làm gì để phòng tránh bị nấm Candida?

Bạn sẽ có thể kiểm soát được bệnh nhiễm nấm Candida nếu áp dụng các biện pháp sau:

– Giữ vệ sinh răng miệng tốt: Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất mỗi ngày một lần. Thay bàn chải đánh răng của bạn thường xuyên cho đến khi hết bệnh. Bạn không nên dùng chung bàn chải đánh răng với người khác.

– Súc nước muối ấm.

– Nếu bạn đang cho con bú và đang bị nhiễm nấm ở vùng vú; hãy sử dụng khăn lót để che chắn và ngăn chặn nấm từ dòng sữa lan sang quần áo của bạn. Không nên dùng những miếng nhựa để bọc núm vú; vì chúng sẽ làm tăng sự phát triển của nấm men Candida. Bạn nên sử dụng miếng băng dùng một lần; nếu dùng miếng băng xài nhiều lần thì bạn nên giặt thường xuyên chúng và áo ngực cùng với thuốc tẩy.

– Kiểm soát tốt đường huyết: Đảm bảo lượng đường trong máu của bạn ở mức cho phép nếu bạn có bệnh tiểu đường.

– Tránh các chất kích thích: Chất kích thích như xà phòng; sữa tắm; chất khử mùi âm đạo; khăn lau và thụt rửa âm đạo có thể gây ra bệnh nhiễm nấm Candida hoặc làm cho bệnh trở nên nghiêm trọng thêm.

– Tránh mặc quần áo bó sát như quần skinny jeans hoặc quần legging; đồ lót quá chật. Bạn bên giữ cho âm đạo lúc nào cũng được thông

Dứt điểm bệnh nấm Candida với công thức gia truyền của Thuốc trị viêm nhiễm phụ khoa thảo dược Mộc Hương.

Thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa Mộc Hương được điều chế từ các loại thảo dược giúp đặc trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa: viêm nấm âm đạo, viêm nấm candia, viêm âm đạo do huyết trắng, viêm âm đạo không đặc hiệu, viêm tử cung, viêm nấm nội mạc bên trong, viêm niệu đạo (viêm đường tiết niệu), viêm các loại nhân sơ nhỏ. Hỗ trợ làm hồng, se khít âm đạo.

Thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa mộc hương
Thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa mộc hương
  • Công dụng của Thuốc trị viêm nhiễm phụ khoa thảo dược Mộc Hương

Thuốc trị viêm nhiễm phụ khoa thảo dược Mộc Hương hoạt động theo cơ chế đẩy hết dịch nấm, giúp âm đạo sạch sẽ, lành, mịn, hỗ trợ làm hồng và se khít vùng kín.

⇒ Giúp điều trị hiệu quả khí hư ra nhiều (huyết trắng, vón cục) có màu, có mùi hôi và tình trạng mụn rộp âm đạo.

⇒ Giúp điều trị các bệnh về nấm âm đạo, nấm men candida, nấm trichomonas, … từ nhẹ đến nặng.

⇒Thuốc giúp trị viêm, ngứa âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung độ 1,2,3,viêm cổ tử cung, ngứa rát, chảy máu âm hộ.

⇒ Giúp trị tiểu buốt, khó khăn khi đi vệ sinh.

  • Cách dùng thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa thảo dược Mộc Hương

  • Bước 1: Đổ thuốc vào bát sạch, khô.
  • Bước 2: Hòa vài giọt dung dịch vệ sinh (nước lộc) vào bột thuốc vo thành viên tròn.
  • Bước 3: Đặt thuốc vào sâu trong âm đạo khoảng một lống tay, đặt trước khi đi ngủ, đeo bang vệ sinh, tư thế nằm ngữa.
  • Bước 4: Vệ sinh sạch sẽ âm đạo vào sáng hôm sau, đặt thuốc 10 buổi tối liên tiếp nhau.

Hy vọng rằng bài viết trên đã mang lại nhiều kiến thức hữu ích cho chị em!

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn thông tin và hỗ trợ tận tâm nhất: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/shopthiensu

Tham khảo thêm thông tin về bệnh viêm nấm Candida

Bà bầu nhiễm nấm Candida có nguy hiểm không và cách chữa trị an toàn

Viêm nấm Candida là gì? Những điều cần biết về viêm nấm Candida

Nấm Candida sinh dục có gây nguy hiểm không và cách chữa trị hiệu quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *