Nguyên nhân đau dạ dày về đêm | Cách điều trị như thế nào?

Đau dạ dày về đêm

Đau dạ dày về đêm là tình trạng dạ dày đau âm ỉ kéo dài hoặc quặn thắt từng cơn trong lúc đang ngủ. Đây là một triệu chứng báo hiệu sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Đau dạ dày về đêm thường xuyên sẽ khiến bạn mất ngủ, sức khỏe giảm sút và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Nhưng do đâu dẫn đến tình trạng này và làm sao để khắc phục bệnh? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về căn bệnh này nhé!

Đau dạ dày về đêm
Đau dạ dày về đêm là biểu hiện của một số bệnh nghiêm trọng

Các nguyên nhân gây ra đau dạ dày trong đêm

Để khắc phục tình trạng đau dạ dày về đêm, bạn cần xác định nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh mà bạn đang mắc phải.

Loét dạ dày dẫn đến đau dạ dày về đêm

Vi khuẩn Helicobacter Pylori xâm nhập vào trong dạ dày sẽ khiến dạ dày bị loét và gây đau. Loét dạ dày thường do thói quen uống rượu bia, sử dụng thuốc điều trị trong thời gian dài gây ra. Thói quen này sẽ làm cho dạ dày bị tổn thương và dẫn đến đau dạ dày trong đêm.

Khi bị loét dạ dày, bạn sẽ gặp những biểu hiện như: Dạ dày cồn cào, cảm giác xót trong bụng, buồn nôn; đau ở vùng thượng vị hoặc ngay trên rốn; ợ chua, ợ nóng, miệng tiết nhiều nước bọt, biếng ăn, trào ngược dạ dày…

Căng thẳng cũng là một nguyên nhân khiến dạ dày đau về đêm

Hệ thống thần kinh có ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của cơ thể. Nếu thần kinh bị căng thẳng, stress kéo dài có thể làm chậm quá trình tiêu hóa hoặc làm cho quá trình tiêu hóa dừng hoàn toàn. Điều này sẽ làm axit trong dạ dày tiết ra nhiều hơn, nhưng vẫn không tiêu hóa được thức ăn. Kết quả là dạ dày bị thừa axit và dẫn đến loét hoặc viêm dạ dày; sinh ra những cơn đau bụng và triệu chứng đầy hơi, quặn ruột, khó tiêu.

Thói quen ăn uống hàng ngày cũng là nguyên nhân khiến dạ dày đau về đêm

Một số thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày như:

  • Thói quen ăn nhiều thực phẩm cay nóng sẽ ảnh hưởng không tốt đến dạ dày của bạn. Những thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, mù tạt…đều không hề tốt cho dạ dày. Những thực phẩm này sẽ gây kích thích dạ dày, gây kích ứng niêm mạc; dẫn đến niêm mạc dạ dày bị bỏng rát, bị bào mòn và gây đau.
  • Ăn thực phẩm bị ôi thiu, thực phẩm độc (nấm độc, măng tươi…) gây ngộ độc thực phẩm cũng làm dạ dày đau về đêm.
  • Ăn nhiều thực phẩm khó tiêu hóa như: rau quả già, nhiều xơ cứng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ…vào buổi tối sẽ khiến dạ dày tiết nhiều axit hơn để tiêu hóa và gây hiện tượng đầy hơi, đầy bụng, đau quặn dạ dày.
  • Đồ ăn chua, chứa nhiều axit như chanh, mơ, cóc…sẽ làm tăng lượng axit trong dạ dày gây hiện tượng loét dạ dày, đau dạ dày…

Mắc các bệnh về đường tiêu hóa là nguyên nhân phổ biến khiến đau dạ dày về đêm

Bị các bệnh về hệ tiêu hóa cũng dẫn đến tình trạng đau dạ dày về đêm.

  • Hội chứng IBS là một chứng bệnh ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của bạn. Đây là hội chứng ruột kích thích, là rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa của cơ thể. Hội chứng này gây quặn thắt ruột, đầy hơi, co thắt ruột, gây tiêu chảy, táo bón…Những triệu chứng này thường hay lặp lại, kéo dài trong vài ngày hoặc nhiều tuần và cơn đau dữ dội hơn sau khi ăn tối. Hội chứng này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến ruột già, khiến ruột già không thể thực hiện chức năng của mình và gây quặn thắt dạ dày.
  • Sỏi mật cũng là căn bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày. Sỏi mật là do sự hình thành dạng cứng của Cholesterol hoặc Bilirubin có thể phát triển trong túi mật. Sỏi mật gây tắc nghẽn ống mật và đau dữ dội ở dạ dày bên phải.
  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit dạ dày thường xuyên chảy ngược vào ống nối miệng và dạ dày. Sự tiếp xúc thường xuyên giữa axit với thực quản có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản và gây đau dạ dày.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau dạ dày về đêm mà bạn nên để ý

Đau dạ dày trong đêm là biểu hiện của bệnh gì?

Tình trạng đau dạ dày về đêm có thể diễn ra thường xuyên trong vài ngày hoặc kéo dài lâu hơn. Căn bệnh đau dạ dày này là biểu hiện của những bệnh nguy hiểm như:

Hẹp môn vị

Môn vị là phần dưới của dạ dày kết nối với ruột non. Các cơ tại phần này ngăn không cho thức ăn di chuyển từ dạ dày đến ruột; dẫn đến dạ dày bị tắc nghẽn. Tình trạng này nếu nghiêm trọng có thể bị nôn mửa thường xuyên, nôn có thể chứa máu, đau thắt dạ dày.

Xuất huyết dạ dày

Loét dạ dày, chảy máu thực quản, trào ngược dạ dày… đều có thể gây xuất huyết dạ dày. Triệu chứng thường gặp nhất là nôn ra máu hoặc đi ngoài ra máu, phân lẫn máu. Bệnh thường xuất hiện khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, làm vỡ các mạch máu bên dưới. Bệnh sẽ gây đau bụng dữ dội và nôn liên tục.

Thủng dạ dày

Thủng dạ dày do các bệnh viêm ruột thừa hay viêm túi thừa gây ra; hoặc cũng có thể do chấn thương như vết thương của dao hoặc vết thương do súng. Một lỗ thủng trong dạ dày có thể dẫn tới viêm phúc mạc, gây tình trạng viêm của màng lót khoang bụng. Tình trạng này khiến cho bụng bị đau, đặc biệt là đau dạ dày trong đêm.

Ung thư dạ dày

Tế bào ung thư hình thành và phát triển trong lớp lót bên trong dạ dày, bệnh thường phát triển chậm trong nhiều năm. Khi xuất hiện bệnh sẽ kèm theo các triệu chứng: đau dạ dày kéo dài, nôn mửa, ợ nóng rát, thiếu máu, mệt mỏi kéo dài…

Làm thế nào để giảm đau dạ dày về ban đêm

Đau dạ dày về đêm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Bạn có thể làm dịu bệnh với những cách sau:

  • Sử dụng túi chườm ấm. Túi chườm ấm có công dụng hiệu quả trong việc làm giảm cơn đau dạ dày. Bạn có thể dùng một chai to đổ nước ấm vào, quấn khăn quanh chai và chườm lên vùng bụng bị đau.
  • Uống trà gừng. Gừng rất tốt trong việc điều trị chứng đau dạ dày. Trà gừng sẽ làm giảm cảm giác nôn nao, buồn nôn và cơn đau bụng rất tốt.
  • Sử dụng soda cũng rất hiệu quả trong việc giảm cơn đau dạ dày. Soda chứa muối carbon, giúp dạ dày giải phóng khí thừa ra ngoài. Bạn nên uống 1/2 cốc soda trước khi ngủ 1 – 2 tiến. Bạn nên dùng soda không đường và thêm vài lát chanh để tăng hiệu quả.
  • Trà hoa cúc chứa chất chống oxy hóa giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trà hoa cúc còn chứa chất apigenin giúp giảm viêm, làm dịu dạ dày đang nóng rát và đau đớn; bảo vệ dạ dày chống tiêu chảy, loét dạ dày, buồn nôn…
  • Uống nước từ lá bạc hà cũng rất tốt cho dạ dày. Lá bạc hà có chứa một chất chống oxy hóa và chống viêm có thể làm dịu dạ dày và chữa chứng khó tiêu. Bạc hà làm tăng bài tiết mật và khuyến khích lưu lượng mật, giúp tăng tốc độ tiêu hóa. Bạn dùng lá bạc hà ngâm với nước sôi 5 – 10 phút; dùng nước này uống vào buổi sáng và buổi tối.
Những cách giúp cơn đau dạ dày về đêm trở nên dễ chịu hơn

Thay đổi thói quen ban đêm giúp cho dạ dày khỏe mạnh

Thói quen sinh hoạt cũng tác động đến sức khỏe dạ dày của bạn. Bạn nên điều chỉnh thói quen sinh hoạt của mình để dạ dày trở nên khỏe mạnh hơn.

  • Tập thói quen ăn chậm. Nhai không kỹ sẽ làm tăng thêm khí cho dạ dày, dẫn đến đầy hơi và đau dạ dày. Bạn nên tập thói quen ăn chậm, điều này rất tốt cho dạ dày của bạn.
  • Ăn đúng giờ, đúng bữa là điều cần thiết nhất. Nên ăn tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng và không nên vận động mạnh sau khi ăn xong để tránh dạ dày bị đau về đêm.
  • Tránh xa những thực phẩm có hại cho dạ dày. Bạn nên kiêng ăn những thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm cay nóng, chứa nhiều axit. Nhóm thực phẩm này sẽ làm quá trình tiêu hóa diễn ra lâu hơn và ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.
  • Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, chất xơ…rất tốt cho sức khỏe dạ dày. Thực phẩm này sẽ làm dịu cơn đau dạ dày hữu hiệu. Bạn nên đảm bảo bổ sung khoảng 50g rau xanh mỗi ngày.
  • Tập thể dục thể thao sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất, nâng cao sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Bạn nên duy trì thói quen tập thể thao mỗi ngày.
  • Tránh stress, căng thẳng giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn. Bạn nên thư giãn bằng cách đi dạo, nghe nhạc…
Thói quen sinh hoạt giảm đau dạ dày về đêm
Những thói quen sinh hoạt cải thiện sức khỏe dạ dày

Mọi thắc mắc liên hệ tư vấn miễn phí gọi Hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/ShopThienSu/

Tham khảo thêm

Bật mí 4 phương pháp điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả dễ thực hiện

Đau bụng tiêu chảy nhiều lần là bệnh gì? Làm thế nào để chữa trị?

[Tham khảo] các loại thuốc Tây chữa đau dạ dày tốt nhất hiện nay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt Hàng Thành Công