Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất?

ăn gì để vòng 1 tăng nhanh tự nhiên rau củ

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với việc massage vùng ngực cùng Serum kích thích tăng vòng 1 là bộ đôi cách thức giúp vòng 1 nở nang. Sau đây là những công thức giúp bạn biết ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất với thực đơn lý tưởng cho mỗi ngày.

Thực phẩm giàu protein giúp tăng vòng 1 nhanh chóng

Những thực phẩm giàu protein như các loại hạt, trứng sữa, thịt, cá…
Chị em nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để có một bộ ngực nở nang và tự nhiên. Hãy tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu những loại hạt họ đậu và ngũ cốc như:

Đậu tương, đậu phộng, hạnh nhân chứa lượng protein phong phú, rất tốt cho vòng 1.
Đậu đen, đậu Hà Lan, đậu xanh có chứa hàm lượng lớn estrogen giúp nâng các mô ngực và làm săn chắc vùng ngực.

Đậu nành có chứa hàm lượng lớn isoflavone và genistein. Cùng các dưỡng chất tự hormone estrogen giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Do đó, chị em nên bổ sung những thực phẩm này dưới dạng đậu hũ hoặc sữa đậu nành. Để có một bộ ngực đẹp và thay đổi khẩu vị với nhiều món khác nhau.

Ngoài ra, các loại ngũ cốc như: Ngô, gạo, khoai, sắn… giúp săn chắc các mô ở ngực, ngăn ngừa và phòng tránh bệnh ung thư vú hiệu quả.

Trứng, sữa và các thực phẩm được chế biến từ trứng, sữa giúp tăng vòng 1 nhanh chóng. Sữa và trứng giàu vitamin A, vitamin B có khả năng tổng hợp các hormone rất tốt cho cơ thể nữ giới. Đặc biệt làm nở nang vòng ngực. Sữa hay sữa chua cũng chứa một lượng estrogen khá lớn, giúp phát triển kích thước vòng ngực. (*)

Ngũ cốc hỗ trợ tăng vòng 1 nhanh tự nhiên
Ngũ cốc hỗ trợ tăng vòng 1 nhanh tự nhiên

Các loại hạt sau đây giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất

Thức ăn tăng kích thước vòng 1, phải kể tới các loại hạt như hạt dẻ, quả hồ trăn, óc chó, hạt điều…
Những loại hạt này rất giàu phytoestrogen, hợp chất tăng cường kích thích tiết tố nữ có khả năng làm nở ngực. Bên cạnh đó, các bạn có thể bổ sung thêm những món ăn vào thực đơn hàng ngày như: Chân giò hầm thịt dê, vừng mè, rong biển, canh đu đủ…

Các loại trái cây hỗ trợ tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả nhất

Trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe. Giúp làm đẹp da, mà còn giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng. Những loại trái cây có lợi cho sự phát triển của vòng 1, phù hợp với những chị em có vòng ngực thiếu săn chắc, nhỏ. Chị em có thể bổ sung những loại hoa quả giàu hàm lượng phytoestrogen như: Dâu tây, đào, quả mâm xôi…

Các loại rau củ giúp ngực nở to nhanh nhất

Bổ sung các loại rau củ giúp bạn tăng cường chất chống oxy hóa, giàu chất xơ giúp vòng ngực phát triển. Ngăn ngừa các bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. Củ cải đường giàu chất sắt có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực. Đặc biệt tăng khả năng “chuyện ấy” ở phụ nữ. Cà rốt chứa nhiều estrogen giúp nở ngực tự nhiên.

Hoặc hạt cây thì là rất giàu phytoestrogens, giúp cải thiện kích thước vòng ngực được tự nhiên. Từ xưa, hạt thì là được sử dụng để tăng sữa ở phụ nữ cho con bú.

ăn gì để vòng 1 tăng nhanh tự nhiên rau củ
Các loại rau củ làm ngực nở to nhanh nhất

Bổ sung các loại thảo dược để tăng vòng 1 nhanh nhất

Sử dụng các loại thảo dược cũng là cách giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 1 căng tròn như mơ ước. Trong đó phải kể tới trà xanh, trà đen rất giàu phytoestrogen giúp tăng kích thước vòng một. Chị em nên bổ sung mỗi ngày một tách trà xanh hay trà đen vào buổi sáng.

Những thực phẩm nên tránh xa để có vòng 1 nở nang

Không chỉ băn khoăn ăn gì để ngực to lên, ăn gì để ngực to tròn thì rất nhiều chị em quan tâm đến việc nên hạn chế, tránh xa những thực phẩm nào gây hại đến vẻ đẹp của vòng 1.

Theo các chuyên gia, đồ ngọt, chất gây nghiện, đồ uống có ga, … là “khắc tinh” của một vòng căng tròn, do đó bạn hãy tránh xa những món sau:

✈ Đồ ngọt: Các loại bánh Serum, bánh ngọt, socola, các loại đồ uống có ga,…
✈ Chất gây nghiện: Cà phê, rượu, thuốc lá,..
✈ Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh: Khoai tây chiên, các món rán như gà rán, thịt rán,…
✈ Đồ ăn nhiều bơ, sữa: Các loại sữa động vật, bơ tươi,….

Những thực phẩm nên tránh xa để có vòng 1 nở nang

Nên tránh xa những thực phẩm này để tăng vòng 1 nhanh nhất

Các chuyên gia thẩm mỹ cũng khuyến cáo, ngoài chế độ ăn uống tốt cho sự phát triển của vòng 1. Bạn nên kết hợp massage ngực với kem kích thích tăng vòng 1 an toàn để đạt được hiệu quả nhanh chóng. Trong đó, kem nở ngực Nagano được đánh giá là sản phẩm an toàn và hiệu quả trong việc “biến cam thành bưởi”. Đem đến vẻ đẹp toàn diện cho chị em phụ nữ. Chỉ massage mỗi ngày cùng kem nở ngực Nagano . Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau 3 – 4 tuần sử dụng. (*)

Kem massage nở ngực Nagano của Nhật

Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, Shop Thiên Sứ gợi ý cho bạn sử dụng Kem nở ngực của Nhật Nagano Firming Bust Cream Nhật Bản để kích thích tăng vòng 1 nhanh chóng. Được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên như sâm tố nữ và vitamin E, sản phẩm sẽ định hình khuôn ngực và kích thích ngực nở nang, săn chắc, căng tròn tự nhiên, bổ sung dưỡng chất giúp da vùng ngực thêm mịn màng, chống chảy xệ và lỏng lẻo, trẻ hóa giúp vòng 1 thêm gợi cảm. Theo khảo sát cho thấy, có đến 98% phụ nữ đã sử dụng và hoàn toàn hài lòng với kết quả nhận được.

Massage tăng vòng 1 với Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream đem đến hiệu quả nhanh chóng

Những ưu điểm nổi bật của Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream Nhật Bản

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream giúp định hình khuôn ngực và kích thích ngực nở nang, căng tròn tự nhiên.

– Tăng độ đàn hồi cho đôi ngực, làm ngực thêm săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ, lỏng lẻo.

– Trẻ hóa vòng 1 thêm gợi cảm, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho núi đôi thêm mịn màng, hồng hào hơn.

– Ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ các vết rạn da, các nếp nhăn nơi bầu ngực, giúp bộ ngực căng mịn và quyến rũ.

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên lành tính, không chứa các chất độc hại nên thích hợp cho mọi loại da.

Hãy liên hệ ngay với Shop Thiên Sứ để tư vấn miễn phí: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/shopthiensu

Tham khảo thêm các cách Chăm sóc vòng 1

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *