Trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao? Biện pháp giúp trẻ hết biếng ăn

Trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn

Trong giai đoạn trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn, có nghĩa là bé bắt đầu có định nghĩa “món thích”, “món không thích” và điều này có thể thay đổi. Nếu cha mẹ tập cho con ăn đúng cách trong giai đoạn này bé sẽ ăn tốt. Tuy nhiên, nếu tập ăn sai cách bé sẽ tích lũy dần những thói quen xấu và kéo dài tình trạng biếng ăn khi lớn hơn. Hãy cùng Shop Thiên Sứ tìm hiểu thêm về vì sao trẻ biếng ăn và cách phòng bệnh.

Trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn
Vì sao trẻ 13 thấng tuổi biếng ăn ?

Nếu không do bệnh lí thì biếng ăn là do đâu?

Trong những năm đầu đời, nhu cầu tăng cân của bé rất quan trọng. Nhưng từ 1-5 tuổi thì nhu cầu tăng cân có thể ít đi đôi chút. Nếu thể trạng và sức khỏe của bé vẫn đáp ứng hoạt động hàng ngày thì vẫn tốt. Tuy nhiên; bé sút cân, hay bệnh lặt vặt; sức đề kháng giảm và chán ăn; bỏ bữa thì đó là vấn đề cần phải xem xét.

Gia đình cần có sự thống nhất và hiểu biết nhất định về chế độ dinh dưỡng đúng khoa học cho trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn

Mẹ nên để bé tự quyết định số lượng thức ăn sẽ ăn trong bữa. Nhiệm vụ của người lớn là bày ra những món ăn có đầy đủ dưỡng chất và thật ngon lành. Nếu chẳng may bé không thích 1 món nào đó thì mẹ khoan vội lo lắng hay ngạc nhiên; chuyện đó hoàn toàn bình thường.

>>  Để con trẻ yêu thích 1 món nào đó; mẹ cần kiên nhẫn giới thiệu cho chúng nhiều lần. Vì vậy mẹ cũng đừng nản không làm món đó nữa. Tâm lí hay càm ràm mỗi khi bé biếng ăn cũng là điều dễ gặp. Tuy nhiên, những lời phàn nàn sẽ làm cho trẻ thêm chán ghét bữa ăn.

>> Không nên cho bé ăn vặt nhiều lần trong ngày hay quá sát bữa chính. Nhiều gia đình cứ thấy bé vòi 1 chiếc kẹo hay cái bánh là đưa ngay; hoặc cứ để hộp sữa cho bé thoải mái muốn uống bao nhiêu cũng được. Điều này làm bé không có cảm giác đói để hào hứng vào bữa ăn. Tối đa mẹ chỉ nên cho ăn vặt một lần trong ngày và chỉ cho ăn sau khi bé đã kết thúc bữa chính.

>> Khoảng 7-9 tháng tuổi; bạn có thể tập cho bé dùng tay cầm một số loại thức ăn. Trẻ sẽ thích thú tự cho vào miệng và nhai mặc dù chưa có cái răng nào hết. Khoảng 1 tuổi trở lên; bạn nên cho bé tập cầm muỗng múc thức ăn. Lúc đầu bé có thể nghịch làm rơi vãi đầy xung quanh; nhưng không sao hết; có như vậy trẻ mới thích thú khám phá bữa ăn.

Biện pháp giúp cải thiện tình trạng trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn

Khi đã bước vào cuối giai đoạn ăn dặm; mẹ không nên cho bé uống quá nhiều sữa mỗi ngày. Nguồn sữa bây giờ đã không đáp ứng đủ năng lượng so với nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ. Ở độ tuổi đó; bé chỉ cần uống 1-2 ly sữa tươi mỗi ngày là đủ (khoảng 250-400ml). Uống quá nhiều sữa sẽ làm cho bé dễ táo bón và lười ăn vào bữa chính.

Biện pháp giúp trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn
Các biện pháp giúp trẻ 13 tháng tuổi hết biếng ăn

Bạn không nên cho trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn kéo dài bữa ăn

Một bữa ăn quá lâu làm thức ăn không còn giữ được độ tươi ngon như trước và dễ gây cảm giác chán ghét bữa ăn cho trẻ. Bậc phụ huynh không nên bàn đi bàn lại vấn đề biếng ăn ở trẻ; động viên khuyến khích là điều nên làm; nhất là mỗi khi có bạn bè của trẻ bên cạnh.

Mẹ cũng nên chú ý đến nhu cầu dinh dưỡng thật sự của bé. Đôi khi mẹ mong muốn con ăn lượng thức ăn vượt quá nhu cầu phát triển hiện tại của trẻ.

Tạo không khí vui vẻ trong buổi ăn cho bé

Một bữa ăn sẽ diễn ra dễ dàng hơn khi có không khí vui vẻ và sự thi đua một cách tự giác. Đó chính là lý do vì sao các trẻ biếng ăn thường cải thiện tốt hơn khi được cho đi học nhà trẻ. Không khí vui tươi của trường mẫu giáo, sự thi đua giữa các bạn bè, cùng nhau ăn uống trong một khung giờ nhất định sẽ tự động kích thích sự hào hứng khi vào bữa ăn.

Sử dụng siro ăn ngon để hỗ trợ thêm cho trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn

Một khảo sát của nhiều bậc phụ huynh có trẻ biếng ăn đều cho biết; mẹ thỉnh thoảng dùng siro ăn ngon để hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, nhất là những lúc trẻ bệnh lặt vặt dẫn đến biếng ăn tái diễn. Đây là gợi ý cho nhiều phụ huynh với mong muốn cải thiện sớm nhất tình trạng biếng ăn ở trẻ. Sử dụng sản phẩm kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí, khoa học.

Siro Yến Sào One Nest giúp cho trẻ hết biếng ăn sau 1 liệu trình

Tác dụng yến sào one nest
Các tác dụng của yến sào one nest mà bạn chưa biết

Với thành phần 100% từ tự nhiên, được Bộ Y tế và Cục An Toàn Thực Phẩm chứng nhận chất lượng và sự an toàn nên sản phẩm, siro Yến Sào One Nest sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hóa, giúp bé:

  • TĂNG CẢM GIÁC NGON MIỆNG: Kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, điều hòa vị giác, kích thích tiêu hóa
  • TĂNG CÂN ĐỀU: Cân bằng những vi khuẩn cần thiết cho sự tiêu hóa ở đường ruột, tăng cường hấp thu, tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào, giúp cơ thể con phát triển, tăng cân đều
  • TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất và 31 nguyên tố vi lượng để phòng tránh tác nhân lạ gây bệnh xâm nhập vào cơ thể và tạm biệt với ốm vặt.
  • NGĂN NGỪA TÌNH TRẠNG SUY DINH DƯỠNG: Cung cấp đầy đủ các axit amin cần thiết cho cơ thể bé phát triển
  • PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ĐA: Bổ sung canxi giúp con cao lớn, cải thiện tình trạng còi xương.

Xem chi tiết hướng dẫn sử dụng và đặt mua yến sào one nest: bấm vào đây

Hy vọng rằng bài viết mang đến những thông tin hữu ích dành cho mẹ và các thiên thần nhỏ đáng yêu!

Mọi thắc mắc liên hệ để được tư vấn miễn phí qua hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/ThuocBoChoBeBiengAn/

Có thể bạn quan tâm >>>>>

Trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao? Biện pháp giúp trẻ hết biếng ăn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *