Bé 9 tháng tuổi biếng ăn, phải làm sao?

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Biếng ăn luôn là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ. Ở độ 9 tháng tuổi, trẻ thường ăn ít, bỏ ăn, hay sợ ăn. Phản ứng của bé 9 tháng tuổi biếng ăn trong mỗi buổi ăn thường sẽ khóc, ngậm thức ăn hoặc không chịu nuốt, nôn hoặc kêu đau bụng,… Điều này, khiến các mẹ vô cùng lo lắng và hoang mang đối với sự phát triển của trẻ. Hãy cùng chúng tôi, tìm ra nguyên nhân và giải pháp để giúp quá trình lớn lên của trẻ một cách khỏe hơn nhé!

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn là do đâu?

Bé 9 tháng tuổi biếng ăn là do thay đổi khẩu phần ăn

Ở giai đoạn 9 tháng tuổi, đây có thể là giai đoạn bé bắt đầu cai sữa mẹ. Nhưng thay đổi này có thể đã ảnh hưởng phần nào đến tâm lý cũng như hệ tiêu hóa của trẻ, dẫn đến tình trạng bé biếng ăn.

Trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn mọc răng

Khi bé mọc răng sẽ có những dấu hiệu như ngứa lợi, thích cắn, gặm nhấm các vật rắn, … Nếu trẻ nhà bạn có những tình trạng này, thì trẻ nhà bạn đã chuẩn bị mọc răng rồi đấy. Trong trường hợp này, trẻ sẽ ăn ít hơn, khó chịu khi ăn và xuất hiện tình trạng biếng ăn.

Các nguyên nhân khác

Các nguyên nhân khác có thể là bé bị ốm, ham chơi, thức ăn không hợp khẩu vị của bé, hoặc trẻ hay ăn vặt,…

Bé 9 tháng tuổi biếng
Bé 9 tháng tuổi biếng ăn, nguyên nhân do đâu?

Làm thế nào khi bé 9 tháng tuổi biếng ăn?

Đối với trường hợp trẻ thay đổi khẩu phần ăn, các mẹ không nên chia bữa ăn ra quá nhiều mà các bữa bao gồm bữa chính và bữa phụ sao cho hợp lý. Mỗi bữa chính nếu trẻ ăn quá ít thì các mẹ nên cho bé bổ sung thêm sữa thành một bữa no, giúp duy trì hệ tiêu hóa của trẻ.

Đối với trường hợp do trẻ mọc răng, các mẹ nên giữ vệ sinh khoang miệng, núm vú cao su và đặc biệt các mẹ cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng hiện tại của trẻ. Nên tập trung cho bé ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt. Ngoài ra, các mẹ cũng cần bổ sung thêm cho trẻ hàm lượng canxi trong thành phần các bữa ăn hàng ngày trong giai đoạn này.

Đối với trường hợp trẻ biếng ăn do quá hiếu động, ham chơi, các mẹ nên tập cho trẻ tập trung trong bữa ăn bằng cách tránh để các đồ chơi khiến trẻ mất tập trung, ham vui và không thèm ăn. Trường hợp thức ăn không hợp khẩu vị của trẻ các mẹ nên tham khảo thêm các thực đơn hoặc các thực phẩm mà trẻ thích để kích thích ăn uống cho trẻ. Trong trường hợp bé 9 tháng tuổi biếng ăn do bị ốm, tốt hơn hết các mẹ nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ để chọn khẩu phần và thực phẩm phù hợp.

Trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn
Trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn, phải làm sao?

Một số lời khuyên cho các mẹ có bé 9 tháng tuổi biếng ăn

Dưới đây là một số nguyên tắc các mẹ cần lưu ý để tình trạng biếng ăn ở trẻ 9 tháng tuổi phần nào được giảm thiểu:

  1. Nói không với việc ép trẻ ăn

Cha mẹ Việt Nam thường có tâm lý lo lắng mỗi khi trẻ không chịu ăn rồi dẫn đến những tình trạng như la mắng, giận dữ,… Điều đó vô tình trở thành nỗi sợ của trẻ vào mỗi bữa ăn. Thay vào đó, hãy tạo cho bé một tâm lý thoải mái nhất, hãy khuyến khích con ăn bằng những hành động, những đồ vật có hình dáng bắt mắt tạo phấn khởi cho bé để biến mọi bữa ăn thành những cuộc vui chứ không còn là những cuộc chiến nữa.

  1. Không ép con ăn nhiều

Thời gian ăn trung bình của trẻ trung bình khoảng 30 phút và không nên ép con ăn quá nhiều nếu con không muốn. Có nhiều trẻ sẽ không chịu ăn nếu trẻ chưa thích hoặc chưa đói. Việc các mẹ ép trẻ ăn sẽ khiến trẻ sợ thức ăn và quấy khóc. Các mẹ cũng không nên éo trẻ ăn nhanh, bởi trẻ chỉ mới 9 tháng tuổi, hệ tiêu hóa vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên các mẹ chỉ cho bé ăn một lượng vừa phải trong khoảng thời gian nhất định.

  1. Lắng nghe sở thích của trẻ

Trẻ em và người lớn đều có những khẩu vị và sở thích riêng. Nếu bố mẹ ép trẻ ăn những thực phẩm mà trẻ không thích hoặc áp dụng thực đơn với 1 món trong nhiều ngày liền sẽ khiến trẻ dễ chán ăn. Các mẹ nên cho con ăn đa dạng các loại thực phẩm khách nhau để trẻ được trải nghiệm, được thử những thực phẩm mới. Cũng từ đó, các mẹ sẽ có thể khám phá ra sở thích của trẻ mà cân bằng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với những điều trẻ thích.

  1. Tạo sự hấp dẫn trong các món ăn

9 tháng tuổi, là giai đoạn trẻ bắt đầu phát triển khả năng quan sát, nên những món ăn được trình bày bắt mắt sẽ giúp kích thích ham muốn cho trẻ khi ăn.

  1. Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn

Các mẹ luôn mong muốn con mình trải nghiệm những đồ ăn ngon, và ăn vặt là một trong những món ăn đó. Tuy nhiên, nó không thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ. Chúng sẽ tạo cho trẻ một thói quen xấu và không còn thích thú với những bữa ăn dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nữa. Vì vậy, các mẹ nên cho trẻ ăn những bữa chính xen kẽ những bữa phụ với trái cây hoặc nước hoa quả sẽ tốt hơn cho sự phát triển của trẻ.

Với những lưu ý này, việc bé 9 tháng tuổi biếng ăn sẽ không còn là nỗi lo đối với các mẹ nữa. Chúc các mẹ chăm con vui khỏe nhé!

Shop Thiên Sứ

Đ/c: 415/16 Trường Chinh Phường 14, Tân Bình
Hotline : 0969.336.702 – 0938.264.300
Fanpage: https://facebook.com/shopthiensu
Email : shopthiensu0607@gmail.com

Website: https://shopthiensu.com

===>>> Có thể bạn quan tâm

Trẻ 7 tháng biếng ăn phải làm sao?

Bình chọn cho website:
Tổng cộng: 0 bình chọn: 0]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *