Thận âm thận dương là gì? Điều trị bệnh bằng các dược liệu Đông y

Thận âm thận dương

Thận là cơ quan trong cơ thể được chia làm thận âm và thận dương. Thận âm thận dương cân bằng thì cơ thể mới khỏe mạnh. Hiện nay, chứng bệnh thận âm hư, thận dương hư phổ biến rất nhiều ở cả nam và nữ. Vậy biểu hiện của thận âm thận dương hư là gì? Và làm thế nào để cải thiện bệnh? Hãy cùng Shop Thiên Sứ tìm hiểu nhé!

Thận âm thận dương
Thận âm thận dương cân bằng giúp cơ thể khỏe mạnh

Phân biệt Thận âm – Thận dương

Thận âm

Thận âm là chủ vật chất dinh dưỡng để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Thận âm có âm khí giúp cải thiện sinh lý. Khi thận âm hư sẽ gây ra các bệnh di tinh, mộng tinh, hoạt tinh hay vẫn còn ham muốn nhưng không thể giao hợp được vì không thể cương cứng.

Thận dương

Thận dương là chủ về hưng phấn của cơ thể. Thận dương giúp con người nhanh nhẹn hơn, làm gia tăng ham muốn, cơ thể ấm áp, khỏe mạnh. Nếu thận dương hư, người và chân tay sẽ lạnh, lờ đờ, chậm chạp, trông người vẫn bình thường nhưng sự ham muốn tình dục sẽ yếu, giảm dần rồi mất hẳn.

Thận âm thận dương là gì
Thận âm thận dương là gì?

Nguyên nhân của thận âm hư và thận dương hư

Thận âm hư là do tiên thiên không đủ, dâm dục quá độ, ngũ chí hoá hoả, kỳ cuối của bệnh nhiệt; hoặc bị bệnh lâu, dùng thuốc chữa không đúng.

Thận dương hư là do người tuổi đã cao, dương suy, lao quyện, dục vọng bừa bãi; bệnh lâu ngày, đều có thể sinh ra bệnh lý tiết niệu, sinh dục, bệnh lý cột sống thắt lưng, viêm thần kinh tọa.

Triệu chứng của thận âm suy và thận dương suy

Thận âm thận dương suy có những biểu hiện cụ thể như sau:

Rùng mình, chi lạnh

Người bệnh thường có cảm giác sợ lạnh và sợ gió. Chân tay lạnh kể cả ở đầu gối, khuỷu tay. Bên cạnh đó, người bệnh còn bị nhức mỏi lưng, đầu gối; tinh thần mệt mỏi, chán chường; thở yếu, ít lời, nhạt miệng.

 “Chuyện ấy” quá độ

Thận âm thận dương suy sẽ làm mất cân bằng sinh lý của cơ thể. Việc này sẽ khiến nam giới có các triệu chứng như xuất binh sớm, liệt dương, mộng tinh và các bệnh về tinh dịch.

Chóng mặt hoa mắt, mất ngủ, ác mộng nhiều

Các bệnh mãn tính: viêm gan mãn tính, bệnh mạch vành, hen suyễn, viêm phế quản, cao huyết áp…thường đi kèm với triệu chứng thận hư.

Hen suyễn

Thận hư sẽ không thể tích khí cho cơ thể và dẫn đến hơi thở khò khè, cảm thấy khó thở. Trong vài trường hợp, hen suyễn có thể xuất hiện triệu chứng mồ hôi lạnh.

Tiểu nhiều về đêm

Đây là triệu chứng điển hình của thận hư. Người bệnh sẽ đi tiểu từ 2 lần trở nên và lượng nước tiểu quá 1/4 so với cả ngày. Khi bệnh nặng thì có thể đi tiểu 1 lần mỗi tiếng.

Táo bón

Thận hư có thể dẫn đến hiện tượng táo bón lâu ngày, ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh.

Biểu hiện thận âm thận dương hư
Một số triệu chứng điển hình của thân âm thận dương hư

Chế độ ăn uống cho người bị thận âm hư và thận dương hư

Người bệnh thận âm hư nên bổ sung thực phẩm:

  •       Thịt vịt: Tính bình, vị ngọt mặn, có công dụng tư âm và nhuận táo; làm nhuận da thịt, hết đái đường.
  •       Thịt lợn: Rất tốt cho người bị thận âm hư kèm biểu hiện táo bón lâu ngày.
  •       Ba ba: Tính bình, vị ngọt, có công dụng tư âm bổ thận, lương huyết, là loại thực phẩm thanh bổ tuyệt vời cho người bị âm hư.
  •       Rùa: Tính bình, vị ngọt mặn giúp tư âm bổ thận, dưỡng huyết. Chữa chứng đau nhức trong xương do hư nhiệt và các chứng âm hư huyết nhiệt.
  •       Trai, hến: Chứa rất nhiều đạm và vitamin, có khả năng tư âm bổ thận, thanh nhiệt, làm sáng mắt.
  •       Quả dâu tằm chín: Giúp ích âm, sinh dịch, và ngăn ngừa ù tai, điếc do thận âm hư.

Người bệnh thận dương hư nên bổ sung thực phẩm:

  •       Thực phẩm giàu tinh bột: Các loại lúa gạo, lúa mì, khoai, ngô…sẽ cải thiện các triệu chứng của bệnh nhanh chóng.
  •       Dầu thực vật: Dầu đậu tương, lạc, vừng, dầu dừa, dầu oliu…điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe.
  •       Sữa không béo: Tính bình, vị ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng; có công dụng tư âm dưỡng dịch, sinh tân nhuận táo.
  •       Rau xanh, các loại quả giàu vitamin A và C: Bầu, bí, dưa chuột, kiwi, bưởi, cà rốt, xoài…bổ trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng bệnh hữu hiệu.
Các loại thực phẩm mà người thận âm thận dương suy nên bổ sung

Không nên ăn gì với người thận hư

Đối với những người bị thận âm thận dương hư thì nên kiêng các loại thực phẩm sau:

  •       Mỡ động vật, thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ.
  •       Thức ăn được chế biến từ phủ tạng động vật như tim, gan, thận, dạ dày…
  •       Chỉ nên ăn 1 – 2 quả trứng/tuần, hạn chế ăn lòng đỏ trứng vì có chứa nhiều cholesterol.
  •       Hạn chế muối, mì chính.
  •       Các loại quả có hàm lượng Kali cao như cam, chanh, chuối, dứa, mận…
  •       Rượu bia, đồ uống có cồng, cà phê, thuốc lá, đồ uống có ga và các chất kích thích khác.
  •       Thực phẩm chứa nhiều chất ngọt nhân tạo.

Làm thế nào để phòng ngừa thận âm, thận dương suy

Thận âm thận dương suy sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và sức khỏe sinh lý của bạn. Do đó, phòng tránh bệnh là rất cần thiết. Một số lưu ý giúp phòng bệnh như:

  •       Chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ ăn uống rất quan trọng. Bạn nên ăn thực phẩm giàu tinh bột, sữa, hải sản…Hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ mặn.
  •       Tập luyện thể dục thể thao: Tập thể dục thể thao đều đặn giúp cho cơ thể dẻo dai, hệ bài tiết được hoạt động hơn.
  •       Sinh hoạt tình dục lành mạnh: Sinh hoạt điều độ, không quá sức cũng không trốn tránh.
  •       Tránh căng thẳng: luôn vui vẻ thoải mái, không để stress…

Cách điều trị thận dương suy

Bạn có thể sử dụng bài thuốc sau để trị thận dương suy.

Chuẩn bị: Dâm dương hoắc 10g, hân sâm 12g, nhục thung dung 10g, chích bắc kỳ 12g, tục đoạn 10g, kỷ tử 12g, sơn thù 10g, phục linh 12g, hoài sơn Bắc 10g, đơn bì 12g, nhung nai 10g, ích trí nhân 8g, ba kích 12g, trạch tả 8g, đỗ trọng 12g, phụ tử 4g, ngũ vị 4g, nhục quế 6g.

Thực hiện: Lần 1, cho các vị thuốc trên ( trừ nhục quế) vào nồi đất cùng 4 chén nước, sắc còn lại 1 chén. Lần 2, cho vào 3 chén nước, nấu còn lại nửa chén. Nhục quế nấu riêng với nước sôi Hợp nước lần 1 và lần 2 lại, rồi chia làm 3 phần để dùng trưa, chiều, tối, dùng trước bữa ăn độ 1 giờ.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên có một chế độ ăn uống phù hợp. Tránh các loại thực phẩm không tốt và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

Cách điều trị thận âm suy

Bạn có thể sử dụng bài thuốc sau để trị thận âm suy.

Chuẩn bị: Ba kích 12g, hà thủ ô 12g, ích trí nhơn 12g, ngũ vị 4g, nhân sâm 10g, trạch tả 8g, chích bắc kỳ 12g, đơn bì 12g, sơn thù 10g, phục linh 12g, thục địa 16g, tục đoạn 10g, hoài sơn Bắc 10g, nhục thung dung 8g.

Thực hiện: Lần 1, cho các vị thuốc trên vào nồi đất cùng 4 chén nước, sắc còn lại 1 chén. Lần 2, cho vào 3 chén nước, nấu còn lại nửa chén. Hợp nước lần 1 và lần 2 lại, rồi chia làm 3 phần để dùng trưa, chiều, tối, dùng trước bữa ăn độ 1 giờ.

Bạn cũng cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho bệnh và hạn chế thực phẩm có hại. Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện sức khỏe và đẩy lùi bệnh đấy.

Mọi thắc mắc liên hệ tư vấn miễn phí gọi Hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/ShopThienSu/

Tham khảo thêm cẩm nang đàn ông

Thận âm thận dương là gì? Điều trị bệnh bằng các dược liệu Đông y

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *