[Bật mí] cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả nhanh chóng rất an toàn

Cách chữa đau đầu cho bà bầu

Bị đau đầu khi mang thai là chứng bệnh phổ biến của các bà bầu gây cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Nếu không điều trị cẩn thận bà bầu có nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tiền sản giật… là rất cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về nguyên nhân và cách chữa đau đầu cho bà bầu nhé.

Cách chữa đau đầu cho bà bầu

Nguyên nhân bà bầu bị đau đầu?

Thường xuyên đau đầu khi mang thai tháng thứ 4 trở đi là dấu hiệu thường gặp của các bà bầu xuất phát từ những nguyên nhân sau đây:

Thứ nhất, nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau đầu ở bà bầu là do ảnh hưởng của thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Khi nồng độ tiết tố tăng cao, các mạch máu sẽ co lại và gây ra hiện tượng đau đầu mệt mỏi.

Thứ hai, triệu chứng từ các căn bệnh nội khoa như viêm xoang, nghẹt mũi, dị ứng, … cũng là nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu thường xuyên bị đau đầu.

Bà bầu bị đau đầu khi mang thai tháng thứ 4 trở đi
Bà bầu bị đau đầu thường xuyên khi mang thai tháng thứ 4 trở đi

Thứ ba, đau đầu khi mang thai 3 tháng cuối thai kì là do sự phát triển về trọng lượng của thai nhi đã làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não dẫn đến triệu chứng đau đầu ở bà bầu.

Thứ tư, bà bầu bị ảnh hưởng bởi môi trường sống xung quanh, những tiếng ồn ào, khói bụi, kẹt xe, … dẫn đến tình trạng căng thẳng, mất ngủ gây ra chứng đau đầu.

Thứ năm, chế độ dinh dưỡng thiếu chất không lành mạnh cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến việc đau đầu của các bà bầu.

=====>>>>> Có thể bạn quan tâm

Mẹo chữa đau răng cho bà bầu hiệu quả nhanh hết nhức sau 1 phút

Có nên chữa đau đầu cho bà bầu bằng cách dán cao không?

Trong giai đoạn mang thai, cơ thể người mẹ vô cùng nhạy cảm, dù chỉ tác động một việc rất nhỏ nhưng vẫn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho cả bản thân và thai nhi.

Mặc dù vậy, bà bầu vẫn có thể sử dụng cao dán khi bị đau đầu, tuy nhiên đó chỉ là biện pháp tạm thời và không nên lạm dụng quá nhiều. Bởi cao dán có tác dụng gây tê, làm nóng, giảm đau tại chỗ da tiếp xúc và chỉ an toàn khi sử dụng ở một diện tích nhỏ trên cơ thể.

Ngoài ra, bà bầu đau đầu nên uống thuốc gì cũng là một việc cần phải đặc biệt lưu ý. Bà bầu khi mang thai tuyệt đối không được mua thuốc uống tùy tiện bởi vì có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho bản thân và thai nhi.

Khi bà bầu cảm thấy mệt mỏi đau đầu cực độ nằm ngoài sự chịu đựng của bản thân thì hãy đến bác sỹ để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Mọi loại thuốc dù là thuốc bổ hay vitamin thu nạp vào cơ thể bà bầu nếu không đúng cách không đúng liều lượng sẽ làm ảnh hưởng thai nhi. Đứa bé khi sinh ra có thể bị khiếm khuyết và dị tật bẩm sinh.

5 mẹo chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả an toàn

Chứng đau đầu khi mang thai có thể gây ảnh hưởng lớn đến tinh thần và sức khỏe của bà bầu. Vì vậy, nếu muốn cải thiện tình trạng mà không phải dùng thuốc các mẹ cần thực hiện một số phương pháp dưới đây:

Thứ nhất, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh

  • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt sẽ giúp quá trình lưu thông máu lên não được tốt hơn.
  • Chia nhỏ các bữa ăn, tránh để cơ thể bị quá đói hoặc quá no gây tuột đường huyết.
  • Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Tuyệt đối tránh xa thức uống có cồn và các chất kích thích.
Thực đơn giàu lành mạnh giúp ức chế nguyên nhân gây đau đầu cho bà bầu
Thực đơn giàu lành mạnh giúp ức chế nguyên nhân gây đau đầu cho bà bầu

Thứ hai, tránh căng thẳng áp lực cho bản thân, các mẹ nên tìm những giải pháp nhẹ nhàng để kiểm soát áp lực cuộc sống và công việc, dành thời gian cho gia đình và hạn chế đến nơi ồn ào, đông đúc.

Thứ ba, ngủ đúng giờ, dành thời gian thư giản nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp tinh thần thoải mái và dễ chịu hơn rất nhiều.

Thứ tư, rèn luyện sức khỏe, các mẹ thường xuyên ngồi thiền, đi bộ hay tập yoga, … sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, tinh thần phấn khởi vui vẻ hạn chế được chứng đau đầu khi mang thai.

Thứ năm, massage đầu, áp dụng những động tác mát xa sẽ làm dịu các cơ, giảm mệt mỏi và hỗ trợ làm giảm triệu chứng đau đầu rất tốt.

=====>>>>> Có thể bạn quan tâm

[Top 5 kem trị rạn da bà bầu sau sinh lâu năm] tốt nhất và an toàn nhất năm 2018

Chữa đau đầu cho bà bầu bằng vận động nhẹ nhàng
Chữa đau đầu cho bà bầu bằng vận động nhẹ nhàng sẽ giúp tinh thần thoải mái

Bài thuốc dân gian chữa đau đầu cho bà bầu

  1. Tỏi

Tỏi là phương thuốc chữa đau đầu cảm cúm hàng đầu trong đông y được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai bởi tính hiệu quả và an toàn khi sử dụng. Các mẹ chỉ cần giã nát 2-3 tép tỏi và ngửi nhiều lần hoặc muốn nhanh hơn có thể giã tỏi uống với nước.

  1. Gừng

Bên cạnh tỏi, gừng cũng là một vị thuốc giúp diệt khuẩn và điều trị bệnh vô cùng hiệu quả. Các mẹ có thể dùng 5g gừng tươi thái nhỏ đun nóng cùng 2 cốc nước lọc rồi uống ngay khi ấm sẽ giúp làm giảm cơn đau đầu nhanh chóng.

  1. Lá ngải cứu kết hợp trứng gà và đậu đen

Với bài thuốc này, trước hết các mẹ ngâm đậu đen trong nước đến khi mềm rồi vớt ra. Kế đến, mang đi đun sôi cùng ngải cứu và trứng đến khi chín nhừ (nhớ vặn nhỏ lửa), sau đó ăn cả trứng và uống luôn nước.

Mỗi ngày các mẹ thực hiện 1 lần liên tục từ 3-10 ngày sẽ thấy dấu hiệu đau đầu được giảm hẳn.

Shop Thiên Sứ

Đ/c: 415/16 Trường Chinh Phường 14, Quận Tân Bình
Hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300
Email: shopthiensu0607@gmail.com
Fanpage: 
https://facebook.com/shopthiensu

Website: https://shopthiensu.com

=====>>>>> Có thể bạn quan tâm

Dấu hiệu rạn da ở bà bầu và 2 bí quyết ngăn ngừa và trị rạn da hiệu quả an toàn

[Bật mí] cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả nhanh chóng rất an toàn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!
Content Protection by DMCA.com